スポーツを思いっきり頑張ってみよう！！

 

 

 
目的
スポーツを頑張る子が、より正しい取り組みをできるためのサポート

【主に学ぶ３つの方法】

・体の動かし方
・目の使い方
・思考の使い方

★運動神経を高める多様な運動から、バランスの良い体つくりをする。

・バランスの良い体をつくると何が違う？
→能力が向上する
→ケガをしにくくなる

★スポーツに取り組むべき姿勢・体作りを習得し、今後のアスリート生活および、学生生活にも必要な力を身につける。

・スポーツは人間を形成するにはとても大事な生きる力を育ててくれる。

★ケガをしにくい体を作る。

→スポーツを取り組む上でケガをしてしまう子供が多い。
治療する側とチームを組んでそのケガをしにくい体を作る

☆ケガをしたときのトレーニング・回復法を学ぶ

→スポーツにケガはつきもの。
ケガが自分の体の使い方の特徴を教えてくれる。
その際に、治療院と連携を取って、ケガの際に取り組めるトレーニングや
メンタルトレーニングなども行って、ケガをした時間を有意義な時間に過ごす方法を学ぶ。

【レッスン+α】
●パーソナルトレーナー契約

フィジパは、各専門分野のトレーナー・ドクターと一緒にチームを組んで、スポーツをより健全により効率よく伸ばしていきます。

月定額の契約料で簡単な質問・アドバイスをその先生からもらう事が出来ます。

【困ったに答える専門性】

眼の使い方　　　　　　　　　（ビジョントレーニング）
体の使い方　　　　　　　　　（メンタルボディマップ）
思考の使い方　　　　　　　　（メンタルトレーニング）

ケガの対処法　　　　　　　（フィジカル）
ケガでも行えるトレーニング（メンタル&フィジカル）
【お申込み方法】
フィジパ道場メール　：physipaoujyou@gmail.com
お問い合わせフォーム：http://physipa.com/form

フィジパ道場ホームページ　http://physipadoujyou.com/

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【ご予約シート】
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